ŞƏHİDLƏR -Qazilər
Burdan bir atlı keçdi...
Mən bir igid tanıyıram. Uşaqlığı şahə qalxan at belində keçən, qorxmaz, cəsur, hələ kiçik məktəb yaşlarında olanda Şiraslan əmisinin evi yananda evin damına dırmaşıb alovlanan bacaya su töküb ...
DÜNYA ƏDƏBİYYATDAN
16 yaşlı oğulluğu ilə eşq yaşayan yazıçı Sidoni Qabriel Kolett
1001info.az Kulis.az -a istinadla “Həyatı film olanlar” layihəsində fransız yazıçısı, Qonkur Akademyasının üzvü Sidoni Qabriel Kolett haqda “Kolett” bədii filmini ...
İDMAN
MARAQLI
Bədənimizin bütün orqan və toxumalarının ona ehtiyacı var
MARAQLI
10.08.2022, 11:51 Oxunub: 3935Meyvələr arasında alma orqanizm üçün çox böyük dəyərə malikdir. Alma gəncliyi, gözəlliyi, sağlamlığı uzadır və piylənmə ilə mübarizədə kömək edir.
Bu barədə “Moskva 24” telekanalına diyetoloq və endokrinoloq Natalya Lazurenko danışıb.
“Alma əslində meyvələrin padşahıdır. Bədənimizin bütün orqan və toxumalarının ona ehtiyacı var. Almanın tərkibində karbohidrat mübadiləsini normallaşdırmaq üçün çox səmərəli işləyən tartronik turşusu var”, - həkim qeyd edib.
Ekspert əlavə edib ki, ömrü ən azı beş il uzatmaq üçün gündə bir meyvə yemək kifayətdir. Onun fikrincə, ən çox bəyəndiyiniz alma çeşidini seçməlisiniz, burada subyektiv hisslərinizə etibar etməlisiniz.