ŞƏHİDLƏR -Qazilər

İstiqlal günü doğulan Şəhid Sabir Səmədov - Vüqar Əsgər yazır
İstiqlal günü doğulan Şəhid Sabir Səmədov Bu gun 28 may Dünya Azərbaycanlıları üçün ən önəmli günlərdən biridir. 1918-ci ilin bu günü Şərqdə ilk Demokratik Respublika ...
DÜNYA ƏDƏBİYYATDAN

16 yaşlı oğulluğu ilə eşq yaşayan yazıçı Sidoni Qabriel Kolett
1001info.az Kulis.az -a istinadla “Həyatı film olanlar” layihəsində fransız yazıçısı, Qonkur Akademyasının üzvü Sidoni Qabriel Kolett haqda “Kolett” bədii filmini ...
İDMAN
MARAQLI
Balqabaq toxumunun minbir faydası

MARAQLI
30.08.2022, 17:01 Oxunub: 6678Balqabaq toxumunun tərkibi protein, sink, maqnezium və marqanezlə çox zəngindir. Bundan başqa fitosterollar və sərbəst radikallara qarşı mübarizə apara bilən antioksidantların olması, balqabaq tumunun çox faydalı olmasını təsdiqləyir.
* Balqabaq tumunun tərkibində fosfor, maqnezium, manqanez, dəmir kimi minerallar var.
* Tərkibi K vitamini qaynağıdır.
* Tərkibində olan fitosterol birləşmələr qanda xolesterolun miqdarını aşağı salır.
* Depressiya əlamətlərini aradan qaldırır, yuxugətirici təsirə malikdir.
* Tərkibində olan sink və kalsium sayəsində osteoparoz əlamətlərini aradan qaldırır və xəstəliyin əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
* Tərkibi B qrup vitaminlərlə və fol turşusu ilə zəngindir.
* Uzun müddət qəbul edildikdə artrit əlamətlərinin azalmasına səbəb olur.
* Böyrəklərdə olan kalsium daşlarının düşməsinə səbəb olur.
* Bağırsaq parazitlərinin tökülməsinə səbəb olur.
* Balqabaq tumu prostat vəzi xəstəliklərinə də faydalıdır. O prostatın böyüməsinin qarşısını alır.
milli.az
