ŞƏHİDLƏR -Qazilər
İstiqlal günü doğulan Şəhid Sabir Səmədov - Vüqar Əsgər yazır
İstiqlal günü doğulan Şəhid Sabir Səmədov Bu gun 28 may Dünya Azərbaycanlıları üçün ən önəmli günlərdən biridir. 1918-ci ilin bu günü Şərqdə ilk Demokratik Respublika ...
DÜNYA ƏDƏBİYYATDAN
16 yaşlı oğulluğu ilə eşq yaşayan yazıçı Sidoni Qabriel Kolett
1001info.az Kulis.az -a istinadla “Həyatı film olanlar” layihəsində fransız yazıçısı, Qonkur Akademyasının üzvü Sidoni Qabriel Kolett haqda “Kolett” bədii filmini ...
İDMAN
MARAQLI
Əzələləri möhkəmləndirir, depressiyanı yox edir... - Zirincin 7 FAYDASI
SAĞLAMLIQ
16.02.2024, 22:29 Oxunub: 1460
Çində 700 ildən bəri müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində zirincin faydasını görən həkimlər bütün dünyanın diqqətini bu bitkiyə çəkmişdilər. Nəticədə isə ötən əsrin tibb təbabəti, zirincin insan orqanizminə nə qədər faydalı olduğunu tam təsdiq etmişdi.
1001info.az Sağlamolun.az-a istinadən insan orqanizmi üçün zirincin faydalarını təqdim edir:
1. Bu bitki orqanizmin qocalmasının sürətini azaldır. Onun lifli quruluşu və antioksidant tərkibi orqanizmdə sərbəst radikalların təsirini azaldır və dərini gəncləşdirir.
2. Zirinc psixoloji problemlərin aradan qalxmasına da kömək edir və uzun müddət qəbul etdikdə depressiya əlamətlərini aradan qaldırır.
3.Tərkibində olan C vitamini sayəsində orqanizmin bu vitaminə qarşı olan təlabatını ödəyir və müqviməti artırır.
4. Zirinc tərkibində olan 19 müxtəlif amin turşusu ilə əzələlərin möhkəmlənməsinə yardım edir, orqanizmdən artıq yağların xaric olmasını sürətləndirir.
5. Bu meyvə mədə-bağırsaq fəaliyyətini sürətləndirməklə həzm sistemini normallaşdırır. Gün ərzində zirinc dəmləməsini içənlər onun faydasının görə bilərlər.
6. Çin həkimləri II dərəcəli şəkərli diabet xəstələrinə hər gün zirinc qəbul etməyi tövsiyə edirlər. Çünki onun qanda insulin və şəkəri normallaşdırmaq kimi bir xüsusiyyəti var.
7. Zirinc qanda xolesterolun miqdarını da azaldır. Həkimlər aktiv həyat tərzi yaşayaraq özünü gün ərzində yorğun və halsız hiss edən insanlara zirincin çayını içməyi tövsiyə edirlər.